¿Qué es la disociación?
La disociación es la desconexión de los pensamientos y recuerdos de la conciencia normal. Este mecanismo de defensa no borra estos pensamientos, sino que los separa de su mente consciente. Ocasionalmente, estos pensamientos resurgen cuando son provocados por ciertas personas y lugares.
A veces se producen formas leves de disociación, pero no significa que exista una enfermedad mental o un trastorno disociativo. Las situaciones en las que esto puede ocurrir incluyen: mientras se ve una película, como resultado de la privación del sueño, después de un accidente menor, mientras se lee un libro o como resultado de tomar gas de la risa.
Algunas personas que han pasado por un trauma moderado o grave también pueden experimentar la disociación. En estos casos, puede ser necesaria la recuperación del trauma. Algunos ejemplos de situaciones traumáticas que pueden causar una disociación extrema son: experimentar un combate, un accidente de coche o de avión, un lavado de cerebro en situaciones de rehenes, abusos en la infancia y diversos ataques criminales. La terapia de trauma está disponible para las personas que han sufrido tales tragedias.
¿Qué son los trastornos disociativos?
Los trastornos disociativos se producen cuando alguien tiene episodios repetidos de disociación, que afectan a su forma de percibir la realidad. Estos trastornos afectan en gran medida al funcionamiento general y pueden causar problemas en el trabajo, en el hogar o en diversas relaciones. La gravedad y el carácter repentino de la aparición de estos trastornos varía según las circunstancias individuales.
Los síntomas más comunes según los expertos de Psicopartner son:
- Problemas de salud mental
- Despersonalización (sensación de pérdida de la personalidad, desvinculación de uno mismo)
- Pérdida de memoria
- Desrealización (sensación de realidad alterada)
5 tipos de trastornos disociativos
Amnesia disociativa
La amnesia disociativa se caracteriza principalmente por la incapacidad de recordar cierta información personal. Este olvido suele producirse como consecuencia de un traumatismo grave, y puede incluir la pérdida de memoria de personas concretas o de determinados acontecimientos. Otros problemas que pueden aparecer son la despersonalización y los estados de trance. Los centros de tratamiento de traumas pueden ser muy útiles para quienes padecen este tipo de trastorno.
Trastorno de identidad disociativo
Este trastorno es el más complejo de los trastornos disociativos. Otro nombre para este trastorno es el de personalidad múltiple, aunque no es un trastorno de la personalidad. En el trastorno de identidad disociativo, una persona experimenta una o más identidades distintas. Cada identidad separada puede tener su propio nombre, historia personal, voz, género y otras características específicas. Estas identidades separadas pueden tomar el control en un momento dado y, si existe una amnesia grave, es posible que no se recuerde lo ocurrido durante ese tiempo.
Fuga disociativa
Esta condición, que suele producirse tras un acontecimiento estresante, tiene lugar cuando alguien abandona su hogar y su identidad para instalarse en otro lugar. Al llegar allí, la persona adopta una nueva identidad sin recordar la anterior. Este comportamiento rara vez es reconocido por los demás, ya que se mantiene la alerta mental. En la mayoría de los casos, la fuga disociativa dura poco tiempo, normalmente no más de unos meses.
Trastorno de despersonalización
En el caso del trastorno de despersonalización, alguien puede sentirse distante o fuera de sí mismo, parecer que vive en un sueño o sentirse mecánico. Las sensaciones leves de este trastorno se dan a veces en personas normales sometidas a un fuerte estrés, como efecto secundario de los medicamentos o como resultado de una intoxicación. El trastorno de despersonalización puede durar sólo unos momentos o prolongarse durante muchos años.
Trastorno disociativo no especificado
Este trastorno es una combinación de los otros 4 tipos de trastornos disociativos. Las personas categorizadas con un trastorno disociativo no especificado tienen características similares a las de los otros trastornos en lugar de un solo trastorno.
